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Mas de una vez me han consultados amigas si conocía de algún producto o trucos caseros para eliminar la electricidad estática del cabello . Esto si que es un problema cuando deseamos estar bien peinadas, y es muy visible cuando pasamos nuestra mano por el pelo, cuando nos cambiamos alguna remera, polera, o alguna prenda con cuello ajustado y donde es necesario rozar la cabeza por la tela y los pelos nos quedan todos parados, como si hubiéramos visto un fantasma. Hay que tener presente que el frizz y la estática son dos problemas distintos que deben ser tratados de forma diferente. El frizz ocurre cuando tu cabello se debilita, y ocurre generalmente cuando hace calor y el ambiente está húmedo. La estática, sin embargo, es más común en climas fríos pero puede suceder por algo tan sencillo como cepillarte el cabello o acostarte sobre un sillón de plástico. Para saber si tu problema es la estática en el pelo , pasa tu mano a unos 3cm de tu cabeza. Si el cabello te persigue, es es

La mayoría asocia a las hamburguesas con la comida rápida, con la comida chatarra. Pero esto no tiene que ser siempre así, ya que podemos preparar hamburguesas nutritivas, sanas y ricas, y acompañarlas con diferentes verduras o vegetales de estación. Podemos preparar hamburguesas de carne magra de res, hamburguesas de pescado, hamburguesas de pollo, de vegetales, hamburguesas de soja.  Hamburguesas de carnes blancas  Podemos utilizar carne de pollo o de pavo, mezclada con un poco de cebolla y ajo en crudo, todo ello muy picado. Para que nos quede una masa unida, pero no demasiado compacta, agregamos un huevo batido, miga de pan remojada en leche y una pizca de sal. El modo idóneo de cocinarlas es en una plancha o sartén antiadherente a fuego medio. De ese modo, el calor llegará también al centro de la hamburguesa. Una vez cocinadas, podemos acompañar con un salteado de setas por ejemplo y una salsa de yogur. Con esto se consigue un plato original, más digestivo y menos calóri

Si queremos algún cambio en una habitación, dormitorio, etc, y no tenemos dinero suficiente para cambiar los muebles y objetos de decoración, con un cambio de pintura de algún lindo color, es más que suficiente para cambiarle la cara a ese espacio de nuestro hogar. Primero que todo, debemos vestirnos con alguna ropa vieja, ya que siempre nos vamos a ensuciar con unas gotas de pintura y cubrir el cabello con alguna gorra, pañuelo o los que nos quede mas cómodo. También podemos utilizar algunos guantes de látex, de trabajo, si queremos proteger también las manos. Preparar la habitación para poder pintar más cómodo  Retirar todos los muebles y adornos que se puedan trasladar fácilmente, los muebles grandes como el sofá, sillón o cama cubrir con alguna sabana vieja o algún plástico de grandes dimensiones. Remover las tapas de los interruptores eléctricos y las lámparas o spot que se encuentren aplicados al techo o paredes para evitar manchar con pintura, y lo que no se pueda sacar,

La bicicleta fija es un gran elemento cuando queremos estar en forma y a la vez bajar de peso haciendo ejercicios en casa . Muchos preguntan si sirve la bicicleta fija para bajar de peso La bicicleta fija es un excelente ejercicio aeróbico y como tal, es una de las actividades más recomendables a la hora de perder peso, y además tenemos que complementar con una alimentación adecuada baja en calorías para tener un mejor resultado. La bicicleta fija o bicicleta estática es una excelente opción para aquellas personas que quieren realizar actividad física desde la comodidad del hogar y que por motivos de falta de tiempo no pueden ir al gimnasio. El uso principal de la bicicleta fija es en la reducción de peso. Se estima que realizando una media hora de pedaleo a un ritmo moderado quemamos unas 300 calorías. Además, de mejorar el estado físico, especialmente lo relacionado con el corazón, lo que permite que uno realice otras actividades cotidianas con menor esfuerzo. La bicicle

El wasabi es un condimento japonés . Es extraído de una raíz de la planta que lleva su mismo nombre. Es conocido como rábano picante japonés, que crece de forma natural a lo largo de arroyos de montaña valles de los ríos en Japón. Es de color verde, tiene un sabor muy fuerte. Su picor es diferente del picor producido por los chiles, sino que su fuerza picante reside en los vapores que se transmiten a lo largo de las fosas nasales y que producen una sensación de ardor. Este condimento picante tiene un sabor extremadamente fuerte y se utiliza principalmente mezclado con la salsa de soja para mojar el sushi. En general, es usado para decorar los platos de pescado o carne en la cocina japonesa.

¿Qué es la quinua?  -Muchos se hacen esta pregunta sobre este alimento que esta siendo cada vez mas conocido en Buenos Aires, Argentina. Pues se trata de una planta de unos 5.000 años de existencia, y al igual que la papa, fue uno de los principales alimentos de los pueblos andinos preincaicos e incaicos. Sus granos eran ampliamente consumidos por nuestros ancestros de los pueblos andinos, pero fueron desplazados por otros ingredientes de origen europeo. Ahora, siglos después de sobrevivir en pequeños reservorios culturales, estos productos se vuelven a hacer presentes en la mesa gracias a la búsqueda de alternativas alimentarias. Y es que con la introducción masiva de productos industrializados, el uso indiscriminado de hormonas y pesticidas, y la proliferación de cultivos con organismos genéticamente modificados, la dieta occidental no sólo se ha empobrecido sino que se ha convertido en foco de alergias, enfermedades, obesidad y desnutrición. La quinoa como alimento nutr

El Tembleque de coco es un postre tradicional de Puerto Rico , muy semejante a un flan. Ingredientes para la receta de Tembleque de coco  500cl. de leche de coco  225cl. de crema de coco  1/3 Taza de azúcar  1/3 Taza de fécula de maíz (Maizena)  1 Cucharadita de sal  2 Canela en polvo  4 Clavos  Modo de preparación  Mezclaremos el agua y la fécula de maíz batiéndolo bien para evitar que aparezcan grumos y reservaremos esta mezcla. Luego cocinamos a fuego suave la leche de coco con la crema de coco, el azúcar y la mezcla de fécula de maíz, removiendo constantemente y cuando está la mezcla ligada subiremos la potencia del fuego hasta que comience a hacer burbujas, momento en el que retiraremos la mezcla del fuego. En un bol previamente remojado previamente con un poco de agua, agregaremos la mezcla y la dejaremos reposar por 20 minutos y posteriormente la refrigeraremos durante una hora antes de servir. A la hora de servir se le puede echar canela en polvo a discr

Ya sabemos que haciendo ejercicios con pesas podemos ganar músculos . Pero también son importantes los alimentos que consumimos y que ayudan a tener músculos. Alimentos que ayudan a ganar músculos de forma natural  Pollo: las proteínas de origen animal son las mejores para aumentar la masa muscular , pero comer demasiada carne puede ofrecer a tu cuerpo exageradas dosis de grasa saturada y colesterol. Por esta razón, una buena opción es el pollo sin piel. Un filete grande tiene 32 gramos de proteínas y casi nada de grasas. Carne de res: la carne de res magra provee una alta cantidad de proteína para tu desarrollo muscular. El corte redondo sigue siendo una de las opciones más magras de la carne de res que contiene más proteínas. Un corte redondo de 85 gramos contiene 25,6 gramos de proteína y 8,1 gramos de grasa, lo que equivale a un total de 183,6 calorías. Lo ideal es cocinar la carne de res a la parrilla o asada. Pescado: consumir diferentes tipos de pescado, como salm

Este artefacto si que es una de las maravillas de la vida moderna, y más aun los splits que no hacen ningún ruido y podemos descansar cómodamente cuando afuera la temperatura esta que arde en verano. Y como es un producto indispensable y por cierto un poco caro, queremos que el aire acondicionado nos dure por muchos años. Que hacer para que el aire acondicionado dure más, para alargar su vida útil.  A continuación tips para prolongar la vida útil del aire acondicionado  -Es aconsejable revisar periódicamente los filtros de aire. Su estado depende de las condiciones de uso, es decir que debes considerar factores tales como si el equipo está ubicado en un dormitorio, el espacio se encuentra alfombrado, tu casa está ubicada en una calle de tierra, etc. -Hay marcas de equipos que poseen una luz testigo que indica cuándo limpiarlos; si no es así, conviene hacerlo cada dos meses. Es un procedimiento muy simple y no hace falta la intervención de una persona especializada. El proc

La lavadora o lavarropas si que nos hace la vida del hogar un poco más fácil, ya que no hay que estar refregando la ropa y tampoco enjuagando. Mientras lava la ropa de los integrantes de la familia, uno puede dedicarse a otras cosas o quehaceres del hogar. Hay varios consejos de cómo cuidar un lavarropas. Consejos para alargar la vida útil del lavarropas  Cuidados contra el oxido: Uno de los principales enemigos de la lavadora es el temido óxido, que puede aparecer por efecto de la humedad tanto en el interior como en el exterior del aparato. Por ello, tras el lavado, resulta conveniente dejar la puerta del electrodoméstico abierta. Con este pequeño gesto facilitarás la entrada de aire en el interior del tambor para su correcto secado y mantendrás tu aparato protegido del óxido. Puedes aprovechar la noche para llevar a cabo esta operación. En cuanto al exterior, una buena práctica después de hacer la colada consiste en pasar una bayeta humedecida con agua templada y jabón n

A través de los años, la piel va mostrando los signos de envejecimiento por el que todo ser humano pasamos. Si bien con una buena alimentación, cuidándonos de los rayos del sol y realizando ejercicios podemos retrasar este aspecto, también hay productos de la cosmetología avanzada que nos ayudan bastante. Biotherm es uno de ellos, que lanzo al mercado el nuevo Blue Therapy. El tratamiento captura el poder de la biodiversidad acuática en un poderoso antiedad que regenera y reafirma la piel.  Los Laboratorios de Investigación Biotherm han cuantificado el porcentaje de signos de envejecimiento que se adquieren por agentes externos al paso del tiempo. Los resultados arrojaron que sólo el 20% de los signos de envejecimiento son inevitables. Aproximadamente el 80% de los signos de envejecimiento se debe principalmente a agresiones externas que se acumulan en la piel. Son justamente estos signos evitables los que cubren toda la epidermis, amplificando los signos de envejecimiento cro

La Chocotorta es un postre muy rico y fácil de preparar, donde los chicos también pueden participar y así aprender a cocinar jugando. I ngredientes para hacer la chocotorta  4 paquetes de galletitas de chocolate (tipo chocolinas).  600 gramos de queso crema.  500 gramos de dulce de leche.  60 gramos de chocolate para decorar.  4 cucharadas de café.  Forma de preparación  Mezclar en un bowl el queso con el dulce de leche, tamizar y llevar al frío hasta que tome cuerpo.  Tomar las galletitas y sumergir en café hasta que no burbujeen.  Tomar un molde (cintura) y hacer un piso de galletitas.  Luego, agregar la mezcla del queso con el dulce de leche.  Armar así tres capas, llevar a la heladera y dejar enfriar toda la noche.  Terminar con una capa de crema y, por último, decorar con chocolate rallado por encima.

Si hay unos insectos que todos odiamos por igual, y hasta algunos le tienen terror, esas son las molestas y sucias cucarachas, que en toda casa hay, y hasta en las nuevas construcciones. ¿Qué hacer cuando las cucas invaden nuestro hogar, y sobre todo en verano que cuando mas aparecen?. Una forma de eliminar las cucarachas es mediante remedios caseros. Remedios caseros para eliminar las cucarachas  El laurel: para que no ingresen a tu casa, una solución fácil y accesible es colocar hojas de laurel picadas en los sitios donde puedan entrar los insectos. Suelen no resistir su olor y se alejan de inmediato. La cebolla y el polvo bórico: uno de los remedios más utilizados para eliminarlas es crear una pasta muy barata y súper efectiva. La receta: mezclar media cebolla picada en pedazos bien chiquitos, media taza de harina común, cantidad necesaria de cerveza o agua, una pizca de azúcar y 3 o 4 cucharitas de polvo bórico. El mismo es de venta libre y se consigue en farmacias o